Andre Galvao – Guarde RTB

Andre Galvao – Guarde RTB

Apprenez le système de la demi-garde “RTB” du grand expert en grappling Andre Galvao pour surmonter des adversaires plus grands et plus forts – avec près de 3 heures de contenu à étudier !

• Andre vous enseigne ce système de demi-garde qui vous aidera à mettre en place de nombreuses attaques puissantes, notamment un balayage en roulant qui fonctionne contre des adversaires bien plus grands et plus forts !
• Utilisez des positions solides pour attaquer, comme le reverse lockdown et le piège à épaule, créant ainsi des opportunités pour trouver des soumissions, des prises de dos, et bien plus encore. Andre Galvao est l’un des meilleurs compétiteurs de sa génération et dirige maintenant l’une des meilleures équipes de Brazilian Jiu-Jitsu, Atos.
• Faites preuve de créativité dans vos attaques grâce aux enseignements d’Andre sur son armiplata, une série innovante de verrouillage extérieur, et bien plus encore. La demi-garde peut être votre meilleure option pour ralentir un adversaire et contrôler le rythme du combat, et Andre montre comment vous pouvez y parvenir dans cette série en quatre parties.
• Vous recevrez même des instructions et des conseils sur la manière dont vous pouvez répéter cette série après l’entraînement, avec les précieux conseils d’Andre sur cette étape importante du processus d’apprentissage.

Alors, Qu’obtenez-vous Exactement ?

PARTIE 1

• INTRODUCTION À LA GARDE – CONCEPT DE BASE ET ATTAQUE
• ATTAQUE DE VERROUILLAGE DE LA JAMBE EXTÉRIEURE INVERSÉE

PARTIE 2

• CONTRE-ATTAQUES AU PAS ARRIÈRE
• ATTAQUE DE CLÉ DE BRAS AVEC LE WHIZZER
• SOUMISSIONS AVEC VERROUILLAGE INVERSÉ

PARTIE 3

• BALAYAGE ‘UPA’
• PRISE DE DOS AVEC PIÈGE À L’ÉPAULE
• OPTION DE VERROUILLAGE EXTÉRIEUR 2

PARTIE 4

• ATTAQUE ARMINPLATA
• PRISE DE DOS AVEC CROCHET EXTÉRIEUR
• LE GRAND BALAYAGE RTB
• BONUS – COMMENT S’ENTRAÎNER APRÈS CET INSTRUCTIONEL